Kennis & inzichten

Het PP Health Journal

Wetenschappelijk onderbouwd, nuchter geschreven. Kies een thema of blader door de nieuwste artikelen.

Nieuwste artikelen

NAC: de voorloper van glutathion die je cellen nodig hebben
Immuniteit & antioxidanten

NAC: de voorloper van glutathion die je cellen nodig hebben

3 aug. 2026

Welke magnesium is de beste? Een eerlijke vergelijking
Stofwisseling & dagelijks

Welke magnesium is de beste? Een eerlijke vergelijking

3 aug. 2026

Vitamine K2 en D3: waarom ze samen beter werken
Stofwisseling & dagelijks

Vitamine K2 en D3: waarom ze samen beter werken

3 aug. 2026

Berberine en stofwisseling: wat zegt het onderzoek?
Stofwisseling & dagelijks

Berberine en stofwisseling: wat zegt het onderzoek?

3 aug. 2026

Waarom vrouwen vaker een ijzertekort hebben
IJzer & vrouwengezondheid

Waarom vrouwen vaker een ijzertekort hebben

3 aug. 2026

Overgang en vermoeidheid: waarom je energie verandert en wat helpt
IJzer & vrouwengezondheid

Overgang en vermoeidheid: waarom je energie verandert en wat helpt

3 aug. 2026

NAD+ versus NMN: wat is het verschil?
Energie & vitaliteit

NAD+ versus NMN: wat is het verschil?

3 aug. 2026

Ashwagandha KSM-66: wat is er onderzocht?
Slaap & stress

Ashwagandha KSM-66: wat is er onderzocht?

3 aug. 2026

Vitamine D-tekort: waarom veel supplementen niet aankomen
Immuniteit & antioxidanten

Vitamine D-tekort: waarom veel supplementen niet aankomen

3 aug. 2026

Echt of nep liposomaal? 8 kwaliteitschecks
Liposomale wetenschap

Echt of nep liposomaal? 8 kwaliteitschecks

3 aug. 2026

Liposomaal vs. regulier vitamine C: het echte verschil
Liposomale wetenschap

Liposomaal vs. regulier vitamine C: het echte verschil

3 aug. 2026

GABA, L-theanine en melatonine: hoe zit het met slapen?
Slaap & stress

GABA, L-theanine en melatonine: hoe zit het met slapen?

3 aug. 2026

IJzersupplementen en maag-darmklachten: wat is liposomaal ijzer?
IJzer & vrouwengezondheid

IJzersupplementen en maag-darmklachten: wat is liposomaal ijzer?

3 aug. 2026

Statines en co-enzym Q10: de biologische relatie
Energie & vitaliteit

Statines en co-enzym Q10: de biologische relatie

3 aug. 2026

IJzertekort: de signalen die je over het hoofd ziet
IJzer & vrouwengezondheid

IJzertekort: de signalen die je over het hoofd ziet

3 aug. 2026

Waarom werken supplementen niet bij iedereen?
Liposomale wetenschap

Waarom werken supplementen niet bij iedereen?

3 aug. 2026

Waarom ben ik altijd moe? 5 biologische oorzaken
Energie & vitaliteit

Waarom ben ik altijd moe? 5 biologische oorzaken

3 aug. 2026

Wat zijn liposomale vitamines en hoe werken ze?
Liposomale wetenschap

Wat zijn liposomale vitamines en hoe werken ze?

3 aug. 2026